что сегодня было на кроссфите с Иваном
23:02
13.11.2025
что сегодня было на кроссфите с Иваном
Запоминаем , пробуем исполнить !️️
У всех единый план , надо за час сделать :
50 Берпи , 40 челнок , 70 скакалок , 150 мяч по цели , опять 40 челнок , 70 скакалок , 100 или 50 отжиманий , опять челнок /скакалка , 200 приседаний и т д !
Вт /чт 20.00
В рамках единого абонемента в Высоте