Семейная секция по закаливанию стартует с 30 сентября
16:20
24.09.2026
Семейная секция по закаливанию стартует с 30 сентября
Сперва - гимнастика в малом зале , затем выходим на улицу - у СДЦ Высота в специально оборудованном месте - обливания водой
руководитель секции - член Федерации зимнего плавания Ленинградской области , президент федерации - , основатель
Закаливание набирает обороты и становится все более популярным : несомненное укрепление здоровья, отлично бодрит и снимает стресс , а также продлевает молодость !!
Цель — научить тело быстро адаптироваться к резким изменениям погоды и противостоять простудным заболеваниям.
Приходите всей семьей!
занятия по средам в 16.00 , запись по адресу эл почты kviki.8@yandex.ru