ДЕТСКАЯ ЭНЕРГИЯ .
⠀
Утром вы были с ребёнком в бассейне , днём успели погулять, покататься на самокате и зайти в магазин, и только что вернулись с детского дня рождения , а ребенок требует еще пойти попрыгать на батуте. Вы готовы заснуть стоя, а он готов пробежать марафон. Знакомая история?
⠀
Почему дети никогда не устают?
Действительно ли у детей такая неиссякаемая энергия? Неужели все родители не могут «угнаться» за своими непоседами? Это правда, дети, как правило, устают медленнее, чем их родители. Но сказывается и то, как родители организуют их досуг. Если ребенок бегает и играет, то к вечеру он устанет гораздо сильнее, чем если бы весь день просидел перед экраном
⠀
Чем объясняется такое огромное количество энергии? Мозг ребенка в таком возрасте проходит этап бурного роста. Активно развиваются сенсорные системы и рецептивные способности. Ребенку нужна энергия, потому что он непрерывно познает окружающий мир. Юный мозг еще не «погряз» в каждодневных заботах взрослого человека. Тем более ребенок не способен к многозадачности.
Дети не «разбрасываются» на много дел , все их мысли посвящены тому, что они делают прямо сейчас . Ребенок концентрируется на чем-то одном, а его мозг в это время отдыхает и «перезаряжается».
⠀
Почему у взрослых нет такого запаса энергии?
В отличие от мозга ребенка, мозг взрослого ориентирован не на восприятие окружающего мира, а на генерацию собственных мыслей . Взрослые зачастую делают 10 тысяч дел одновременно, а если не делают, то думают о них, поэтому и устают так быстро. К тому же каждый день появляются новые заботы и источники стресса. Такого «фонового шума» в мозге ребенка просто нет.
К тому же взрослые стали меньше спать. Гаджеты поставили наш режим сна под настоящую угрозу, а у детей, если их досуг правильно организован, и они не проводят дни перед экраном, проблем с засыпанием быть не должно.
⠀
Вот такая вот интересная информация о детской энергии).
Направляйте энергию ребёнка в правильное русло, и побольше физической активности для разрядки батарейки .
А мы с удовольствием поможем вам в этом!
Узнать о нас больше и записаться на БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
https://vsev-sportcenter.ru/0:04