ДСКВ 2 , ул. Дмитрия Кожемякина д. 9
ПЛАВАНИЕ
КАК ЧАСТО
нужно посещать бассейн?
Один из распространенных вопросов от родителей
Давайте разбираться
Первое и самое главное - это систематичность!
Именно это гарантирует достижение поставленных целей в кратчайшие сроки и равномерное развитие мышечной системы организма!
Если на одной неделе сходить несколько раз подряд, а на другой ни одного, это будет гораздо менее полезно для организма, чем плавать реже, но регулярно.
Рекомендуемое количество занятий в неделю:
2-3 раза
для общего развития, укрепления иммунитета
Тренер : Томашевская Лада Викторовна
Запись на занятия по телефону 8 (981) 938 40 08 Олеся Александровна
* занятия проводятся только для детей из ДСКВ 2
#cssertolovo #детисертолово #спортСертолово #плаваниесертолово0:21