Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
▼ USD 27.09 84.34 0.57
▼ EUR 27.09 95.87 1.02

ДСКВ 2 , ул. Дмитрия Кожемякина д. 9

20:42 25.11.2021
ДСКВ 2 , ул. Дмитрия Кожемякина д. 9
ПЛАВАНИЕ

КАК ЧАСТО
нужно посещать бассейн?


Один из распространенных вопросов от родителей

Давайте разбираться

Первое и самое главное - это систематичность!
Именно это гарантирует достижение поставленных целей в кратчайшие сроки и равномерное развитие мышечной системы организма!

Если на одной неделе сходить несколько раз подряд, а на другой ни одного, это будет гораздо менее полезно для организма, чем плавать реже, но регулярно.

Рекомендуемое количество занятий в неделю:

2-3 раза
для общего развития, укрепления иммунитета

Тренер : Томашевская Лада Викторовна

Запись на занятия по телефону 8 (981) 938 40 08 Олеся Александровна

* занятия проводятся только для детей из ДСКВ 2

#cssertolovo #детисертолово #спортСертолово #плаваниесертолово0:21

628
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom