‍ Спортивный Сертолово ‍

‍ Спортивный Сертолово ‍
ВСЕ ТАНЦУЮТ В РИТМЕ ЗУМБЫ

‍ 31 июля в Парке героев прошёл мастер-класс по зумбе, который провела тренер Ольга Ермоленко. Организатором мероприятия стал при поддержке совета депутатов и администрации.

Зажигательная музыка, лёгкие движения и отличное настроение – всё это пришлось по вкусу участникам мастер-класса. Это уже вторая акция – первый раз этим летом мастер-класс по зумбе проводился 25 июня в День молодёжи.

Зумба — это динамичная и энергичная фитнес-программа, сочетающая в себе элементы латиноамериканских и других видов танцев с аэробными упражнениями. Это танцевальная фитнес-вечеринка, где вместо строгих указаний инструктора царит атмосфера праздника и веселья, а движения просты и интуитивно понятны. Зумба не просто сжигает калории, она заряжает позитивом и дарит уверенность в себе. Особенность зумбы, название которой в переводе с колумбийского сленга — «веселиться», — это сочетание фитнеса и танцев. Такая тренировка позволяет раскрепоститься, повеселиться и максимально активно подвигаться.

#ПР_Инфо #Сертолово #Высота #Зумба #МастерКласс