Приглашаем мальчиков и девочек в секцию ОФП!

Приглашаем мальчиков и девочек в секцию ОФП!
Тренер Мастер спорта по акробатике !

ОФП — это Общая Физическая Подготовка.
Если говорить просто, то ОФП — это не вид спорта, а база, фундамент для здоровья и физического развития человека. Это комплекс упражнений, направленный на развитие всех основных физических качеств: силы, выносливости, скорости, гибкости и координации. ОФП подойдет для спортсмена или для того, кто еще в поиске «своего» вида спорта!

Чем полезно?
Крепкий фундамент здоровья: Укрепляется мышечный корсет, сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Это лучшая профилактика сколиоза и плоскостопия!
Развитие мозга через движение: Координация, ловкость, равновесие — все это напрямую связано с когнитивными функциями. Улучшается память, внимание, способность к обучению.
Социализация: Командные игры и занятия в группе учат общаться, дружить, работать вместе и уважать правила.
Выплеск энергии: Активный ребенок = спокойный вечер для родителей.
Развитие выносливости:
Всем сейчас не хватает физической активности, даже детям . Постоянные поездки в машине, не хватает времени на длительные прогулки. На занятиях дети восполняют недостающую активность для организма.

Записаться:

https://project14185767.tilda.ws/form

Или

+7 (905) 286-91-76 Мария.

________________________________

#ОФПдлядетей #развитиеребенка #детиспорт #сертолово #Сертоловодети #Сертоловоспорт#здоровыедети #раннееразвитие #физическоеразвитие #маманашла #досугребенка #спортдлямалышей